Les graines de chia sont parmi les aliments les plus sains et les plus nutritifs de la planète. Elles sont plein de nutriments qui peuvent avoir des bénéfices importants sur le corps et le cerveau. Nous présentons 10 bénéfices pour la santé des graines de chia, qui sont soutenus et prouvés par des études scientifiques.
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Les boissons vertes sont particulièrement recommandées pour détoxifier l’organisme et pour brûler les graisses, car en raison de leur haute teneur en vitamines et en minéraux, elles sont idéales pour obtenir de vrais résultats.
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Cette recette rafraîchissante à base d’eau est en fait tout simplement de l’eau enrichie avec des plantes qui éliminent efficacement les graisses du corps. En plus de la fonte des kilos, cette boisson affecte également positivement la digestion et diminue les ballonnements.
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Renforcez votre immunité et perdre quelques kilos en suivant la nouvelle méthode introduite par le chimiste et microbiologiste turc, le Dr Ibrahim Saracoglu.
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Avoir un ventre plat est le désir de beaucoup de gens. Un peu d’embonpoint n’est pas toujours dû à l’accumulation de graisses stockées dans le ventre. La plupart du temps, on le doit aussi au gonflement abdominal normal, à cette rétention d’eau qui nous donne la désagréable impression que « nous avons grossi ». Avec cette boisson simple, à base de gingembre, citron, menthe et concombre, vous pourrez réduire ces mauvais effets facilement. Nous allons vous expliquer.
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En plus d’être inesthétique, la graisse abdominale est dangereuse et peut être à l’origine de l’apparition de maladies telles que le cancer, le diabète et les maladies cardio-vasculaires.
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De nombreuses personnes pensent que la banane n’est pas quelque chose qu’on devrait manger quand on essaie de perdre du poids, mais c’est l’un des ingrédients les plus couramment utilisés dans la préparation de boissons de régime.
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Vous essayez de vous mettre en forme, mais rien ne semble être efficace à ce jour?
Vous pourriez ne pas aimer le goût de cette boisson étonnante, mais le nombre de personnes qui l’ont essayé fournissent suffisamment de preuves de ses bienfaits, en disant qu’elle les a aidé à atteindre le tour de taille qu’elles ont toujours souhaité.
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La seule chose que les gens ne peuvent jamais arrêter, quelque soit leurs efforts est le temps. Le temps entre toujours en jeu dans le processus de vieillissement et c’est la réponse naturelle du corps qui nous arrive – la plus dure de toute est la cellulite. Les hommes ne voient pas la cellulite comme les femmes la voient.
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C’est un régime facile, mais très efficace dans lequel vous allez perdre 5 kilos en 1 semaine. Il regorge d’ingrédients utiles, et a un effet rapide et prouvé.
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