Si vous vous mettez à chercher les raisons qui causent la cellulite, vous trouverez de nombreuses réponses différentes. Les sites web donnent souvent une mauvaise information à cet égard, faisant valoir comme causes soi-disant reconnues: la mauvaise circulation, la rétention de liquide, des types de graisses spéciaux, etc., alors que –réellement– il n’en est rien.
Il n’y a pas qu’une seule raison pour l’existence de la cellulite. Son apparition peut être liée à différents facteurs.
La graisse de la cellulite est la même que n’importe quel genre de graisse corporelle, elle n’a aucune caractéristique particulière, elle n’est pas causée par la rétention d’eau ni par la mauvaise circulation. Des tests scientifiques ont prouvé qu’elle n’est rien d’autre qu’une graisse ordinaire qui « sort » du tissu conjonctif qui se trouve sous la peau et fait ressembler celle-ci à une peau d’orange.
Les femmes ont de la cellulite car la plus grande partie de la graisse est stockée dans la partie inférieure de leur corps, là où la peau est plus fine. Les hommes, en revanche, stockent la graisse sur l’abdomen, zone où la peau est plus épaisse ; ils échappent ainsi à la cellulite.
Les changements hormonaux sont des facteurs importants qui agissent sur l’apparition de la cellulite. Ceux-ci peuvent se produire au moment de la grossesse ou pendant la prise de pastilles contraceptives. Pourquoi la cellulite survient-elle alors? Parce que les changements hormonaux peuvent causer des étirements du tissu cutané et c’est dans les zones affectées que la graisse en excès s’accumule.
En fait, nous pouvons identifier les principales causes de la cellulite comme suit:
Génétique
Hormones
Mauvaise alimentation
Manque d’exercice
Ce ne sont pas les seuls facteurs, mais –si– ce sont les plus fréquents et les plus importants. De plus, il se produit une synergie entre eux, et c’est la catastrophe
Pour être en mesure de résoudre votre problème de cellulite, vous devrez changer quelques mauvaises habitudes de vie et aussi votre régime alimentaire. Manger d’une manière adéquate et accompagner votre régime avec une activité physique suffisante feront que vous réussissiez à ce que votre corps se tonifie y vous réduirez votre cellulite pour toujours.
Pour des raisons évidentes, toutes les femmes veulent réduire leur cellulite. En plus de son aspect peu attrayant, la cellulite affecte de façon notable la sûreté et l’estime de soi de celles qui s’en plaignent.
Presque toutes les femmes souffrent, ont souffert ou souffriront tôt ou tard de la « peau d’orange ». La recherche d’une solution à ce problème a été dans l’esprit des femmes depuis fort longtemps.
Pour satisfaire cette recherche, on a créé différents produits, cataplasmes et crèmes.
Malheureusement, tous ces produits se basent sur des mensonges, car ils ne réduisent pas vraiment votre cellulite, ils offrent seulement une solution éphémère, enflamment seulement la peau en occultant la cellulite pour un certain temps. Ces solutions partielles nous convertissent en esclaves des dits produits ; elles nous obligent à les utiliser tous les jours de notre vie.
Actuellement ce type de produit est d’ailleurs sujet à des poursuites pour cause de publicité mensongère.
Au-delà de ce que les sites web ou d’autres sources d’information pourraient dire, la cellulite ne représente pas un type de graisse différent: elle n’est pas non plus causée par la mauvaise circulation sanguine ni par une quelconque rétention d’eau. La cellulite n’est autre que de la graisse commune qui « sort » des tissus profonds: c’est pourquoi on voit cet aspect de « fossettes ».
Si tous ces produits ne fonctionnent pas, comment puis-je éliminer ma cellulite? De fait, pour réduire votre cellulite, il est très important de traiter les facteurs qui la causent. Comme nous l’avons expliqué dans d’autres articles, la cause principale de la cellulite est constituée par des déséquilibres hormonaux qui brisent les fibres de collagène de la peau et arrivent à favoriser l’accumulation des graisses dans certaines régions du corps.
Pour corriger cette situation, vous devrez réaliser certains changements dans votre vie quotidienne et dans votre alimentation. C’est simple: si vous avez une bonne alimentation et vous la combinez avec les exercices physiques nécessaires, votre cellulite disparaîtra. Le type d’exercice que vous devez faire est cardiovasculaire de faible intensité, combiné avec des exercices de musculation. Si vous incluez ces activités au quotidien, conjointement avec un régime alimentaire sain, vous pourrez rectifier vos changements hormonaux.
Depuis qu’elles connaissent la cellulite, les femmes ont souhaité qu’on trouve une solution définitive pour s’en débarrasser.
Plus de 90% des femmes ont de la cellulite et c’est un phénomène qui préoccupe chacune d’entre elles. Les solutions offertes par le marché ne sont pas satisfaisantes car elles obligent à des investissements d’argent importants et n’assurent pas de résultats permanents.
Crèmes, massages et autres traitements alternatifs tout simplement ne fonctionnent pas. La cellulite est une graisse accumulée dans une région spécifique du corps.
Généralement, elle se situe dans la région des jambes, le derrière et l’abdomen. Son apparence irrégulière montre comme des fossettes qui se produisent parce que la peau est plus fine dans les zones en question.
Tous les traitements décrits ci-dessus sont destinés à traiter les symptômes de la cellulite et non les causes: c’est pour cela que leurs résultats ne durent pas.
Afin de parvenir à une élimination totale et à long terme de la cellulite, vous devez travailler sur les causes du problème.
Parmi les causes de la cellulite, nous pouvons trouver: le manque d’exercice, un régime alimentaire inadéquat, un déséquilibre hormonal ou –simplement– que le temps passe…
Pour être en mesure de travailler toutes ces causes, il est nécessaire de faire quelques changements dans notre alimentation et dans notre activité physique.
Manger des aliments sains et éviter les excès doit faire partie de notre régime de chaque jour. Ceci –accompagné de la consommation de grandes quantités d’eau– bénéficiera à l’état de notre cellulite.
Pour obtenir les meilleurs résultats, nous devons suivre une routine d’exercices physiques.
Ceux-ci doivent être adaptés à notre âge et à nos capacités physiques. L’intensité des exercices doit être augmentée à mesure que nous sommes plus « en forme ». C’est ainsi que nous pourrons optimiser les résultats dans notre lutte contre la cellulite.
Ne vous laissez pas tromper par la publicité des « crèmes miracle ». Elles ne feront rien pour vous, si ce n’est que vous ruiner. Les résultats que vous obtiendrez seront éphémères.
Vous devez investir temps et effort pour votre personne. Ne tombez pas dans les promesses mensongères des produits soi-disant anticellulite.
Si vous en avez assez de perdre de l’argent avec des escroqueries et de vous cacher à cause de votre cellulite, alors il est temps de transformer votre peau et les fossettes si vilaines, en une peau tonifiée, lisse et sexy…
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