C’est pourquoi chaque célébrité a son smoothie préféré pour maigrir, Ces jus sont très sains et équilibrés en terme de nutriments et de goût. Essayez-les et voyez les avantages sur votre santé, votre beauté et votre forme.
Le jus de betterave de Blake Lively:
– 1 tasse de chou frisé
– 2 feilles de bete à carde
– 1/2 tasse de persil
– 1/2 petite betterave
– 1 tasse d’ananas
– 2 pommes vertes moyennes
– 1/2 citron moyen, pelé
– 1 brindille de menthe fraîche
Le jus carotte-gingembre de Hilary Swank:
– 5 carottes moyennes
– 1 pomme moyenne
– 1/4 de concombre myen
– 1/2 citron moyen, pelé
– 1 morceau de 1 po de gingembre frais
Le jus au chou frisé de Naomi Watts:
– 1 tasse de chou frisé
– 1 pomme moyenne
– 1 tasse de melon d’eau
– 1/2citron moyen, pelé
Le jus de radis de Paula Abdul:
-1/2 radis blanc
-1 tasse d’épinards
-2 pommes vertes moyennes
-1/2 tasse de bleuets
Le jus vert de Michelle Williams:
- 3 feuilles de chou frisé
- 1 tasse d'épinards
- 2 feuilles de bette à carde
- 4 pommes moyennes
- 1/2 citron moyen, pelé